L-Tryptophan Höchstmengen in Europa
L-Tryptophan und 5-HTP werden als "natürliche Schlaf- und Stimmungshilfen" vermarktet. Aber: 5-HTP ist in manchen EU-Ländern als Arzneimittel eingestuft.
Stand: 2025 | Quellen: BfR, EFSA, UK FSA, Swiss FSVO, nationale Behörden | 0 Länder erfasst
Häufige Fragen zu L-Tryptophan
Allgemeine Infos
Mineralstoff
mg
L-Tryptophan, 5-HTP
Gesundheitliche Vorteile
- Schlaf
- Stimmung
- Serotonin
Compliance-Status
Regulatorischer Hintergrund: L-Tryptophan
Warum L-Tryptophan in der EU besonders reguliert wird
Die EFSA hat Tryptophan-Claims zu Schlaf und Stimmung abgelehnt. 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ist nicht Novel Food, aber in einigen Ländern (z.B. Frankreich) nur als Arzneimittel erhältlich. Serotonin-Syndrom-Risiko bei Kombination mit SSRI – Warnhinweis empfohlen.
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Quellen & Referenzen
Offizielle Behörden-Dokumente zu L-Tryptophan Höchstmengen
Stand der Daten: Januar 2025. Supplement-Check.eu übernimmt keine Haftung für die Richtigkeit. Für verbindliche Auskünfte wenden Sie sich an die zuständige nationale Behörde.