Omega-3 Höchstmengen in Europa
Omega-3 (EPA/DHA) ist einer der wenigen Bereiche mit mehreren EFSA-zugelassenen Health Claims: Herz, Gehirn und Augen. Aber Achtung bei den Mengenvorgaben!
Stand: 2025 | Quellen: BfR, EFSA, UK FSA, Swiss FSVO, nationale Behörden | 0 Länder erfasst
Häufige Fragen zu Omega-3
Allgemeine Infos
Mineralstoff
mg
EPA, DHA, Fischöl, Algenöl, ALA
Gesundheitliche Vorteile
- Herz
- Gehirn
- Augen
Compliance-Status
Regulatorischer Hintergrund: Omega-3
Warum Omega-3 in der EU besonders reguliert wird
Zugelassene Claims: "DHA trägt zur Erhaltung normaler Gehirnfunktion bei" (250 mg DHA), "EPA/DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei" (250 mg EPA+DHA). Die Claims sind an Mindestmengen gebunden. Überdosierung möglich – EFSA warnt vor >5g EPA+DHA/Tag.
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Quellen & Referenzen
Offizielle Behörden-Dokumente zu Omega-3 Höchstmengen
Stand der Daten: Januar 2025. Supplement-Check.eu übernimmt keine Haftung für die Richtigkeit. Für verbindliche Auskünfte wenden Sie sich an die zuständige nationale Behörde.