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Regulatory Updates

EFSA: Eisen-Supplementierung und Oxidativer Stress

Supplement-Check.eu Redaktion
8. Juli 2025
1 min
3 Aufrufe

Übersicht

EFSA hat verschiedene Eisenformen bewertet:

  • Eisen(II)-sulfat: Gut absorbiert, aber gastrointestinale Nebenwirkungen
  • Eisen-Bisglycinat: Bessere Verträglichkeit
  • UL: Keine Festlegung möglich (zu heterogene Datenlage)

Empfehlung

Wählen Sie verträgliche Eisenformen und informieren über mögliche Nebenwirkungen.

Quelle zum Überprüfen oder Vertiefen

https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/6678

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